Van werkstress naar plezier in je werk

Van Werkstress naar plezier in je werk (1)

Ben je meer dan eens gespannen tijdens of na je werk?
Zou je graag meer plezier voldoening willen ervaren in je werk en privé leven?
Wil je meer inzicht in je drijfveren en hoe je die kunt realiseren?
Dan is de workshop waarden en waarderen interessant voor jou.

Want je weet vaak wel wat iets kost, maar besef je ook wat je waard is? (Baantjer)

Als je meer dan eens geprikkeld raakt tijdens je werk, of spanning ervaart tijdens gesprekken met collega’s of leidinggevenden kun je je plezier en voldoening in je werk kwijtraken. Inzicht in wat je dan mist en nodig hebt kunnen helderheid en verlichting brengen. Werken wordt plezieriger als je beseft vanuit welke waarden of behoeften je doet wat je doet. De workshop wordt gegeven op basis van het gedachtegoed van Verbindend (Geweldloos) Communiceren.

Tijdens de workshop: (1 dagdeel)
- krijg je inzicht in het ontstaan van voor jou belangrijke waarden of drijfveren
- maak je een persoonlijk waardenprofiel voor je gezondheid, werk, gezin of relatie
- oefen je in het uiten van waardering; zowel naar jezelf als naar anderen

Met als resultaat:
- Je krijgt inzicht én ervaart wat écht belangrijk voor jou is in je werk en in je leven
- Je leert hoe je zelf een persoonlijk waardenprofiel kunt maken
- Je ervaart hoe je zelf actief kunt bijdragen aan het onderhouden van je zelfvertrouwen en innerlijke motivatie

Kernwoorden: Bewustwording, zelfreflectie, zelfregie, intrinsieke motivatie, eigen verantwoordelijkheid, autonomie, zelfvertrouwen